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centerblog articles blogs images créer un blog partager sur facebook partager sur twitter rechercher connexion adresse du blog .centerblog.net mot de passe se connecter ajouter en ami a propos de ce blog nom du blog : nessawetwet description du blog : toutes mes recettes weight watchers testée et revisitées :) catégorie : blog gastronomie date de création : 08.01.2012 dernière mise à jour : 06.02.2012 rubriques >> toutes les rubriques << · desserts (5) · divers (1) · entrée (0) · plats (3) navigation accueil gérer mon blog créer un blog livre d'or nessawetwet contactez-moi ! faites passer mon blog ! articles les plus lus · présentation statistiques 10 articles thèmes bébé blog bonjour bonne fond nature neige papier derniers commentaires j'ai du oublié quelque chose car il n'est pas monté. je pense qu'il n'y a pas assez de farine. j'espère au m par , le 24.08.2013 recettes toutes appétissante .....merci de les avoir publierhttp:// martine.center blog.net par martine, le 23.06.2013 bonjour, les blancs d'oeufs doivent-ils être battus en neige car vous ne l'indiquez pas. merci beaucoup. par lejeune, le 24.02.2013 bonjour, tu en fais quoi du lait ? par anonyme, le 24.02.2013 se sont des propoints ? car quand je fais le calcul sa me fait 2,8 points .. ? par faustine, le 04.09.2012 voir plus d'accord, merci :) mais si vous avez testé la recette et que vous avez aimé je ne vois pas pourquoi ça ne ser par faustine, le 01.09.2012 le chocolat prend le dessus sur la compote. rien ne vous empeche de mettre moins de compote ;) par nessawetwet, le 01.09.2012 bonjour :) ce gateau a l'air très bon, mais la compote m'a refroidi.. sent-on beaucoup le gout de la pomme ? par faustine, le 31.08.2012 recherche recherchez aussi : · recettes micro ondes weight watchers · recette galette de son d avoine w · galette au son d'avoine weight · recette son d'avoine ww · dessert mascarpone weight watcher · recette weight watchers gateau · dessert chaud ww · weight watchers galette son d'avoine · w watchers que faire avec du mascarpone · recette galette son d'avoine weight watchers présentation publié le 08/01/2012 à 15:18 par nessawetwet bonjour à toutes et à tous ! voilà après un bébé de 3ans et demi maintenant et 20kg en trop, me revoila a weight watchers. je crée donc aujourd'hui un blog 100% recettes en programme pro-points. bonne visite ! ecrire un commentaire galette façon dukan publié le 08/01/2012 à 15:57 par nessawetwet pour 4 galettes, 1 pt par galette ingredients : * 1 cs de fromage blanc * 2 cs de son d'avoine * 1 cs de son de blé * 1 oeuf * melanger les ingrédients dans un plat, faire chauffer un poêle anti-adhésive. * assaisonner a votre goût. * faire 4 petites galettes :) bon appétit :) ecrire un commentaire gratin de pâtes mozzarella publié le 08/01/2012 à 16:03 par nessawetwet pour 4 personnes, 10 pts par part ingrédients : * 140 grs de pâtes crues * 3 oeufs * 200 ml de lait 1/2 écrémé * 150 grs de mozzarella * 300 grs de thon au naturel * 15 grs de gruyère rapé * préchauffer le four 180 (th 6) porter une casserole deau salée à ébullition, jetez-y les macaronis, les remuer pour quelle ne collent pas au fond . * les faire cuire al dente. pendant ce temps, battre les œufs avec le lait, ajouter la mozzarella en petits morceaux. * egoutter les pâtes,émietter le thon égoutté puis mélanger le tout à la préparation aux œufs. incorporer sel , poivre et persil. parsemer du fromage râpé. * mettre dans un plat à gratin, enfourner 20mn. ce plat peut-être fait la veille et réchauffer au micro-ondes. bon appétit :) ecrire un commentaire gâteau "invisible" publié le 08/01/2012 à 16:45 par nessawetwet pour 8 personnes, 2 pts par part ingrédients : * 3 pommes * 3 poires * 2 oeufs * 100 ml de lait 1/2 écrémé * 70 grs de farine * 2 cs de beurre * 20 grs de beurre * 1 sachet de levure chimique * préchauffer le four à 200c. * battre les oeufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. * ajouter le beurre préalablement fondu, le lait. fouetter à nouveau puis ajouter petit à petit et sans cesser de remuer, la farine, la levure chimique et le sel que vous aurez tamisés auparavant ensemble. * répartir la pâte obtenue de manière plus ou moins égale dans deux saladiers différents. * peler et épépiner les pommes. les couper en deux puis les trancher très finement. au fur et à mesure, les mettre dans un des deux saladiers, en remuant pour les couvrir de pâte (afin d'éviter que les tranches ne s'oxydent). faire de même pour les poires, dans le deuxième saladier. * dans un moule rond de 20 cm de diamètre (ou autre), verser d'abord le contenu du saladier aux pommes, bien lisser le dessus. * verser par dessus le contenu de la pâte avec les poires. lisser de nouveau. * enfourner pendant 35 mn. * laisser tiédir dans le moule avant de démouler. servir tiède ou froid. bon appétit :) ecrire un commentaire gâteau au chocolat au micro onde publié le 08/01/2012 à 19:35 par nessawetwet pour 8 personnes, 4 pts par part ingrédients : * 100 grs de chocolat dessert * 5 ml de lait écrémé * édulcorant * 100 grs de compote de pomme * 20 grs de beurre * 20 grs de farine * 1/2 sachet de levure * 2 oeufs * dans un saladier mettre le chocolat cassé avec le lait et mettre au micro onde 1mn afin que le chocolat soit bien fondu. * ajouter le beurre et la compote, mélanger, et les oeufs. battez bien le tout et verser l'édulcorant avec l'alcool. * verser la farine avec la levure. mélanger bien le tout et mettre dans un moule en silicone. * mettre au micro onde pendant 5mn (750w) attendre 1mn la porte du four ouvert puis rajouter 2mn toujours la même puissance. servir bon appétit :) ecrire un commentaire 5 commentaires tiramisu publié le 08/01/2012 à 19:40 par nessawetwet pour 4 verrines, 4 pts par part ingrédients : * 100 ml de lait écrémé * 3 cc de cacao en poudre * 8 biscuits à la cuillère * 2 blancs d'oeuf * 80 grs de mascarpone * 3 cc d'édulcorant * dans une assiette creuse, mélanger le café et l'amaretto (ou le rhum). emietter grossièrement les biscuits à la cuillère, les incorporer et les laisser s'imbiber pendant 10 minutes. * pendant ce temps, monter les blancs d'œufs en neige avec 1 pincée de sel. fouetter le mascarpone avec l'édulcorant. * incorporer délicatement les blancs en neige . répartir dans des coupes les biscuits de liqueur d'amaretto et de café. les recouvrir avec la préparation au mascarpone. * réserver 4 heures au réfrigérateur. au moment de servir, saupoudrer de cacao en le tamisant à travers une passoire fine. bon appétit :) ecrire un commentaire 1 commentaire hachis de boeuf et riz courgette publié le 08/01/2012 à 19:46 par nessawetwet pour 6 personnes, 8 pts par part ingrédients : * 5 grs de beurre * 80 grs de riz blanc * 1/2 oignon * 450 grs de hachis de boeuf surgelé * 4 courgettes * 1 tablette de bouillon * 50 cl d'eau * 2 cc d'huile d'oilve * 60 grs de gruyère râpé * préchauffer le four à 180 (th. 5/6). * beurrer un large moule à soufflé avec une cuillère de margarine. verser le riz cru dans le fond du moule. *emincer l'oignon. le faire blondir dans une poêle, à feu moyen avec le reste de margarine. ajouter le boeuf haché. mélanger quelques instants. retirer avant la fin de la cuisson et tasser sur le riz. * laver les courgettes. sans les peler, les couper en rondelles (les pré-cuire 10 minutes au micro-ondes) et ranger celles-ci, en plusieurs couches, sur la viande hachée. * délayer le bouillon-cube de volaille dans l'eau bouillante. ajouter la poudre de coriandre, l'huile d'olive, le thym effeuillé et poivrer généreusement. * verser sur les courgettes. saupoudrer de gruyère râpé. * cuire dans le four pendant une heure environ. * servir chaud dans le plat de cuisson. bon appétit :) ecrire un commentaire brownies publié le 06/02/2012 à 13:41 par nessawetwet pour 9 parts , 4 pts par part ingredients : * 4 blancs d'oeufs * 1 sachet de levure chimique * 120 ml d'eau * 160 grs de farine * 3 cs d'édulcorant * 150 grs de chocolat noir dessert * faire fondre le chocolat en pet
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
Domain Name: CENTERBLOG.NET
Registry Domain ID: 177984363_DOMAIN_NET-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.ovh.com
Registrar URL: http://www.ovh.com
Updated Date: 2019-07-01T08:26:48Z
Creation Date: 2005-07-03T22:16:34Z
Registry Expiry Date: 2020-07-03T22:16:34Z
Registrar: OVH sas
Registrar IANA ID: 433
Registrar Abuse Contact Email: abuse@ovh.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.972101007
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: DNS1.SD1.FR
Name Server: DNS2.SD1.FR
Name Server: SDNS2.OVH.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
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